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¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?

Todo el tiempo estamos expuestos a enfermedades, por ello es importante el rol que tienen los alimentos en nuestra rutina alimenticia, ya que influyen, para bien o para mal, en nuestro organismo.

Por ejemplo, si consumimos demasiadas harinas y azúcares, nuestro sistema inmune se debilitará y permitirá que ingresen virus y bacterias a nuestro cuerpo; lo que no sucedería si consumimos alimentos más saludables.

Según algunas investigaciones, existe una conexión entre la producción de oxiradicales y el desarrollo de enfermedades degenerativas; por ese motivo se recomienda seguir una dieta como parte de una terapia antioxidante1. Para ello, la Academia Nacional de Ciencias de los EE.UU. invita a consumir dos frutas y tres verduras por día2.

Aunque algunas personas optan por suplementos vitamínicos, lo mejor es aprender a consumir los alimentos de manera correcta y seguir una dieta saludable diaria. Conoce algunos alimentos que puedes agregar a tu rutina y ayudarán a mejorar tus defensas.

Alimentos con Omega 3
El omega 3 sirve como anti inflamatorio y mejora el sistema inmunológico3. Entre los alimentos que contienen altas dosis de omega 3 se encuentran el pescado azul, como:
• Salmón.
• Crema de cacahuate.
• Semillas de chía y de lino.
• Aceites de olivo y de otras plantas.
• Alimentos fortificados como los huevos, yogurt, leche4

Alimentos cítricos
Probablemente los cítricos son el primer alimento que viene a tu mente cuando se habla de aumentar tus defensas. Pues bien, estabas en lo correcto. Algunas verduras como las espinacas y las coles son necesarias de incluir en la dieta regular, así como los tomates, pimientos rojos y verdes; y las frutas como naranjas, kiwis, melones o fresas5.

Consumir alimentos que nos aporten vitamina C contribuirá a que nuestro sistema inmunológico se fortalezca, para ayudar a evitar los resfriados, las alergias, e incluso abatir los síntomas de éstos.

Cebollas y Ajos
Son los alimentos preferidos por las abuelas, ya que consumirlos puede ayudar a que tu organismo esté protegido de muchos virus y bacterias. Sobre todo si consumimos ajo de manera frecuente, ya que más allá de su sabor y aroma, contiene compuestos sulfúricos que le otorgan fuerza al sistema inmune.

Por su lado, la cebolla alivia las inflamaciones de garganta, ya que ayudan a combatir la tos, y otras afecciones respiratorias pues suele ser un remedio natural contra la gripe. Se recomienda consumirlos de manera seguida para mantener a nuestro cuerpo preparado y listo para enfrentar cualquier virus.

Alimentos con vitaminas A, D y E
Algunos de estos alimentos contienen antioxidantes que deben ser incluidos en tu dieta diaria, por su gran valor para ayudar a prevenir enfermedades y fortalecer el sistema inmune. Los alimentos con vitamina A como la zanahoria, el tomate, la calabaza, las acelgas, el brócoli y las espinacas, deben tomarse en cuenta para ser consumidos de manera continua.

Así también, debemos incluir a nuestro menú alimentos como  bacalao, sardinas, leche y huevos; sobre todo en los niños que se encuentran en pleno desarrollo. Por otro lado, los cereales, frutos secos, aceites, el trigo y demás alimentos con hojas verdes, contienen altos niveles de antioxidantes que ayudan a combatir las infecciones que puedan atacar a nuestro cuerpo.

Caldo de pollo
La típica sopa preparada por la abuela, se ha convertido en el remedio por excelencia para los resfríos y gripe. El caldo de pollo caliente ayuda a combatir las congestiones nasales, y elevar la temperatura de nuestro cuerpo, al mismo tiempo que nos mantiene hidratados.
Parece ser mágico el efecto reconfortante de este caldo, ya que al poco tiempo de ser consumido parece ser que el cuerpo recupera sus fuerzas, y lo hace sentir mejor poco a poco. También se le puede agregar jengibre para agudizar su efecto, además de limón y algunas verduras.

Como ves, estos alimentos te ayudarán a combatir las infecciones y mejorarán tus defensas gracias a las distintas propiedades que contienen. No olvides incluirlos en tu dieta diaria, además de seguir tu régimen alimenticio de manera correcta y equilibrada.

TECNOLOGÍA DE SECUENCIACIÓN GENÓMICA

TECNOLOGÍA DE SECUENCIACIÓN GENÓMICA

Imagene Health y Doctors Hospital se enorgullecen en presentar la Tecnología de Secuenciación Genómica más avanzada para el diagnóstico preciso del Cáncer, así como de otras enfermedades metabólicas.

Este estudio molecular de alta precisión se realiza a través de una biopsia del tejido o de la sangre, el cual nos arroja más de 500 genes relacionados al tumor que pudieran causar la enfermedad.

De esta manera se obtiene un reporte con recomendaciones indivilualizadas de medicamentos o inmunoterapia con la mejor expectativa terapéutica.

Imagene Health y Doctors Hospital a la vanguardia en Medicina Genómica.

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    Actualidades del Centro de Cancerología. Galio-68

    Actualidades del Centro de Cancerología. Galio-68

    Se enorgullece en presentar Actualidades en su
    Centro de Cancerología

    Nuestro Ciclotrón Kiube, Primero en Latinoamérica ofrece el nuevo Radiofármaco Galio-68 [68Ga].
    Este es utilizado para la detección de Tumores Neuroendocrinos a través de nuestro PET-CT.
    Algo que pocos centros en el Mundo tienen la capacidad de producir.

    Las principales indicaciones para este tipo de Radiofármaco son:

    Tumores neuroendocrinos gastroenteropancreáticos bien diferenciados.
    Valorar respuesta al tratamiento.
    Carcinoma medular de tiroides.
    Tumores del sistema simpaticoadrenal.

    Seleccionar pacientes con enfermedad metastásica para terapia.
    Adenomas hipofisiarios.
    Meduloblastoma.
    Carcinoma de células de Merker Meningiomas.

    En Doctors Hospital nos esforzamos diariamente en ser
    líderes en Innovación Médica y Desempeño Clínico.

    Mantenemos los más altos estándares y alentamos la participación

    de los mejores especialistas en cada campo de la medicina
    para fomentar la excelencia en cada tratamiento.

    Estamos orgullosos de  consolidarnos día con día como un Centro Médico de Clase Mundial.

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      GRUPO OCA-DOCTORS LA CADENA DE HOSPITALES MAS GRANDE DEL NORTE DEL PAIS

      GRUPO OCA-DOCTORS LA CADENA DE HOSPITALES MAS GRANDE DEL NORTE DEL PAIS

      Desde su apertura en 2011 Doctors Hospital lleva en su esencia un sello distintivo. Siendo uno de los hospitales más grandes de Latinoamérica, Doctors Hospital ha sobresalido en ofrecer el estado del arte de la tecnología médica. Doctors Hospital pertenece a Grupo OCA-Doctors la cadena de hospitales más grande del Norte del País en número de camas.

      Entre sus logros principales destaca el haber instalado la primer Sala de Hemodinamia Robótica en el país, el Primer Acelerador Elekta Versa en Latinoamérica y el Primer Ciclotrón de IBA en todo el continente americano. Hoy en Día en el Centro de Cancerología se fabrican radiofármacos de estado sólido como Galio 68 para la detección de tumores neuroendocrinos. Pocos centros en el mundo gozan de tal capacidad.

      En Doctors Hospital alentamos la participación de los mejores especialistas para fomentar la excelencia en cada tratamiento. Estamos orgullosos de consolidarnos día con día como un Centro Médico de Clase Mundial.

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        Medicina Genómica Personalizada

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        Medicina Genómica Personalizada Centro de Cancerología

        A través de tecnología de vanguardia, en Doctors Hospital es posible utilizar el genoma humano para diseñar tratamientos individualizados.

        Esto puede ser muy útil para seleccionar la terapia o medicamento más adecuado para cada paciente.

        La Oncología es la especialidad más avanzada en cuanto al desarrollo de tratamientos personalizados.

        En algunos casos se utiliza para prevenir y predecir el Cáncer.

        Además que es posible saber si el paciente
        se beneficiará de la quimioterapia.

        Para mayores informes puede comunicarse al (81) 5515 50 60

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          Inauguración en Centro de Cancerología de Doctors Hospital

          Inauguración en Centro de Cancerología de Doctors Hospital

          Con la distinguida presencia de Su Alteza Real la Princesa Astrid de Bélgica, se realizó la inauguración del Departamento de Ciclotrón y Radiofarmacia del Centro de Cancerología de DOCTORS HOSPITAL.

          Desde su Inicio en 2011 DOCTORS HOSPITAL es uno de los centros médicos más grandes de América Latina y se ha destacado por ofrecer tecnología médica de vanguardia para sus pacientes, así como ser pionero en algunos de los más innovadores procedimientos científicos actualizados.

          El Centro de Cancerología de DOCTORS HOSPITAL, cuenta con la mejor tecnología a nivel mundial. Con la adquisición del Cyclone Kiube de IBA, se tendrá la capacidad de producir una variedad importante de radiofármacos para la detección y diagnóstico de enfermedades de difícil tratamiento como Cáncer, Alzheimer y Parkinson.

          La integración del Cyclone Kiube con el experimentado Departamento de PET-CT, posiciona a DOCTORS HOSPITAL como uno de los líderes a nivel mundial en el diagnóstico del Cáncer.

          TECNOLOGÍA MÉDICA BELGA

          Con más de 30 años de experiencia, IBA Radio Pharma Solutions es la compañía líder mundial en la construcción de Ciclotrones para hospitales y radiofarmacias. Ha instalado más de 260 equipos en 5 continentes.

          UN SUEÑO CUMPLIDO

          En DOCTORS HOSPITAL nos esforzamos por ser una institución líder en Latinoamérica: en resultados clínicos, satisfacción del paciente e innovación médica. Mantenemos los más altos estándares y alentamos nuevas ideas para sobresalir en atención médica especializada. Al trabajar como unidad con los mejores especialistas hemos fomentado la excelencia en el cuidado del cáncer. Hoy estamos orgullosos de cumplir un sueño.

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            Doctors Hospital con el Helipuerto más moderno y seguro del norte del país.

            Doctors Hospital con el Helipuerto más moderno y seguro del norte del país.

            En una situación de emergencia, donde se requiera el traslado urgente de personas accidentadas o de órganos humanos para un trasplante, DOCTORS HOSPITAL cuenta con el apoyo operativo de un Helipuerto con los estándares más altos de eficiencia y seguridad a nivel internacional.

            Con una categoría H2, el Helipuerto DOCTORS HOSPITAL, cuenta con la capacidad máxima para recibir a pacientes y helicópteros en un caso de emergencia: puede recibir aeronaves de hasta 24 metros de longitud, entre 6 y 8 toneladas de peso, con una capacidad de hasta quince pasajeros. Y las dimensiones físicas en su plataforma de 30 x 30 metros, le permiten ser el helipuerto privado más grande en el Estado de Nuevo León, explico el Ing. Yousefh Pineda Bedolla de Cramex Aviation.

            También es uno de los helipuertos más seguros para las operaciones de las aeronaves, ya que cuenta con dimensiones superiores a las mínimas que pide la normatividad aeronáutica actual y sus equipos de seguridad y de extinción de incendios se encuentran 200 % por arriba de la capacidad que pide la norma aeronáutica. En resumen, su infraestructura y equipamiento sobrepasa por mucho los estándares de seguridad normativos lo cual lo hace uno de los helipuertos más seguros y con mayor capacidad de respuesta en caso de una emergencia, externo el Ing, Pineda.

            El valor agregado que este Helipuerto de primer nivel le brinda a un hospital de alta especialidad como DOCTORS HOSPITAL, es aumentar la capacidad de atender cualquier emergencia médica de manera oportuna y eficaz, ya que al poder recibir ambulancias aéreas se reducen los tiempos de acción en la atención de pacientes graves o accidentados, incrementando por consiguiente la posibilidad de salvar vidas, indico el Capitán del Helipuerto Jonathan Podolsky.

            De igual forma hoy en día el trasplante de órganos depende mucho de los tiempos en que se puedan mover y al contar con un helipuerto se asegura que los tiempos se reduzcan a gran escala, lo cual reduce los riesgos y maximiza la posibilidad de realizar este tipo de operaciones.

            Comparado con otros helipuertos médicos -instalados en México-, los factores de diferenciación que tiene el Helipuerto DOCTORS HOSPITAL es que tiene la ventaja de su gran plataforma, de su completo equipamiento y de su alta capacidad para recibir aeronaves de gran tamaño. Asimismo, cuenta con una ubicación estratégica en la Ciudad de Monterrey, explico Jonathan Podolsky.

            La operación y funcionamiento de este Helipuerto cumple con la certificación y autorización por parte de la Dirección General de Aeronáutica Civil, la cual depende de la Secretaría de Comunicaciones y Transportes a nivel federal y cuenta con permiso vigente hasta el año de 2043.

            La operación del Helipuerto también cumple con toda la normatividad aeronáutica actual, que es muy exigente y estricta en el ámbito de seguridad aérea. Para lograr la certificación y autorización fue necesario aprobar auditorias e inspecciones de calidad por parte de personal de la Dirección de Aeropuertos y de la Comandancia local del Aeropuerto del Norte dependientes de la Dirección General de Aeronáutica Civil.

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              Centro Integral de Cancerología de Doctors Hospital

              Centro Integral de Cancerología de Doctors Hospital

              Inaugura Equipo de Radioterapia Versa HD de Elekta, Primero en Latinoamérica.

              Con una inversión de 20 millones de dólares el Centro Integral de Cancerología Doctors Hospital incorpora la mejor tecnología para diagnóstico y Tratamiento del Cáncer.

              El pasado miércoles 12 de octubre el Centro Integral de Cancerología de DOCTORS HOSPITAL inició sus operaiones con la inauguración del Departamento de Radioterapia. Para este mismo fue adquirido el Versa HD de Elekta, siendo el primer equipo instalado en Latinoamérica.

              El Centro cuenta además con un PET-CT Biograph mCT de Siemens, la Resonancia Magnética Intera de 1.5 Teslas de Philips, el TAC Brilliance de Philips de 64 Cortes y próximamente un Ciclotrón Eclipse HP para la fabricación de radiofármacos.

              En este último punto cabe recalcar el respaldo de más de 13 años de experiencia en este campo de la medicina en donde los médicos y científicos de la institución han logrado el desarrollo de más de 30 radionúclidos para el diagnóstico de diferentes enfermedades, posicionándose en el TOP 10 Mundial de esta especialidad.

              Versa HD de Elekta, es la radioterapia más moderna en la actualidad y se considera estado del arte en su género. Ha sido diseñada para proveer precisión y velocidad sin precedentes en Radioterapia y Radiocirugía Estereotáctica Avanzada. Gracias a la rapidez de su Sistema Multihojas el cual es hasta 10 veces más veloz que los sistemas convencionales, es posible impartir altas dosis de radiación cuidando siempre los órganos y tejidos sanos y reduciendo el tiempo de tratamiento de 30 a 10 minutos. De esta manera es posible disminuir considerablemente el número de sesiones para lograr los objetivos. Además, con la modalidad de 4D es factible visualizar el tumor en tiempo real mientras es radiado, con lo cual cualquier cambio de forma puede ser inmediatamente abordado y corregido. Con estas importantes ventajas el médico oncólogo podrá optimizar cada tratamiento individual como nunca antes se había logrado.

              Entre los más de 150 invitados al evento se contó con la presencia del Dr. Manuel de la O Cavazos Secretario de Salud, el Dr. Genaro Levinson Director General de OCA y DOCTORS HOSPITAL, el Sr. Olof Hällerman, Director de la Oficina Comercial y de Inversión de la Embajada de Suecia, el Ing. Dan Levinson, Director General de DOCTORS HOSPITAL y el Ing. Javier Pastor, Director Comercial de Elekta.

              El Dr. Manuel de la O, invitado de honor a este evento, resaltó los avances médicos que existen en Nuevo León en la lucha contra el cáncer.

              Por su parte, Olof Hällerman, destacó el proceso de innovación científica que existe en la industria médica sueca y que permite desarrollar tecnologías de vanguardia como el Acelerador VESTA HD de Elekta.

              A su vez el Ing. Dan Levinson puntualizó: ” Desde su primer día de operaciones, Doctors Hospital ha sido un hospital con un distintivo especial. Desde el comienzo existió la determinación de ir más allá de los conceptos tradicionales – y en su lugar se logró edificar una institución de clase mundial referente para pacientes de cualquier nacionalidad. La Inauguración el día de hoy de nuestro Departamento de Radioterapia sigue esa larga tradición de expandir las fronteras médicas en el campo de la Oncología. Para los profesionales que dedican su vida a esta especialidad, representa una prioridad inexorable, siendo además uno de los grandes retos de la actualidad.”

              Para finalizar el evento el Dr. Álvaro Martínez, reconocida autoridad internacional en la especialidad de Oncología ofreció una Conferencia en el Auditorio de Doctors Hospital con el título: “Impacto Positivo de la nueva Tecnología Versa HD de Elekta HD que tendrá en el futuro de los pacientes con cáncer”, a la cual asistieron más de 300 personas.

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